女人爱美是天经地义的，她们为了让自己变美，不惜对自己下狠心，有些人通过节食来减肥，一饿就是好几天，还有一些更是花大价钱去整容，让我们不得不佩服。

一个好身材能让女人变得更加出众，所以减肥也是女人常挂在嘴边的，但减肥的方法一定要选择正确，否则不仅不会成功，还有可能让你变得更胖。越南有一位姑娘，就通过自己的摸索，成功的减掉了110斤，不仅减肥成功，还收获了凹凸曼妙的身材。

这个女孩叫美丽（化名），因为从小家庭条件不错，总是把零食当饭吃，让她的体重直线飙升，最高的时候达到了240斤，收到了很多同学同事的排挤，看她的眼神也带有意思嘲讽，这种感觉让美丽非常不适应，开始意识到自己的问题，她决定开始减肥。

减肥的过程是痛苦的，而且枯燥乏味，不仅需要坚持长时间的锻炼，还要注意自己的饮食，这让对美食没有抵抗力的美丽非常痛苦，但为了能够让自己的身材变好，她还是咬牙坚持了下来。

每天在健身房挥汗如雨，除了有氧运动之外，还要在器械区做负重训练，看着自己的体重一天一天下降，也让她感到一丝欣慰，逐渐让她爱上了这种大汗淋漓的感觉，每当自己在健身的时候，工作中遇到的那些烦心事都会抛之脑后，拖着疲惫的身体回到家里，也没有时间去想别人看她的样，每天过得非常充实。

经过长达一年的时间，美丽就从240斤瘦到了130斤，而且因为长时间的无氧锻炼，身材也变得格外迷人，浑身的赘肉都变得很紧实了很多，虽然还没有达到心中的目标，但现在已经是一位名副其实的丰腴美女，公司的同时也对她刮目相看。